0543 769 68 44 - 0216 611 96 65
Fitness nedir

Dİyet - YaĞ YakICILAR

Diyet -Yağ Yakıcılar

Vücudun yaşam sürecini devam ettirebilmesi ve enerjisi için, besinlere yani yiyecek ve içeceklere ihtiyacı vardır.  Vücudumuzun sağlığını korumak amacıyla günlük alınan diyetin önemli bir rol oynadığını kavramak gerekir. Bu nedenle beslenme konusuna biraz dikkat etmek ve zaman ayırmak gerekir.

Vücudumuzun günlük olarak dengeli bir oranda karbonhidrat, yağ, protein, vitamin, mineral ve life ihtiyacı vardır. Günlük olarak bu maddeleri karşılayacak optimum miktarları almamız gerekir. Sürekli olarak tek tip beslenme bu maddelerden birini veya bir kaçını eksik almamıza neden olur. Bu da vücudun enerji performansını ve hastalıklara karşı savunma sistemini olumsuz etkileyebilir.


Yağ yakıcı supplementlerin amacı vücudun yağ yakma sürecine yardımcı olmak, dolayısıyla kilo vermek veya zayıflamaktır.
Yağ yakıcı ilaç değildir, bir gıda takviyesidir.  Dolayısıyla içerdikleri şeyler besindir.
Yağ yakıcı burada genel bir isimdir, üründen ürüne göre bileşenleri de değişmektedir. Örneğin yağ yakma aşağıdaki gibi birçok sebeple desteklenebilir:

Metabolizma hızlandırma,

İştahı azaltma,

Yağ asitlerini taşıma gibi.

Yağ yakıcıların hepsinin amacı yağ yakmak ve kilo vermektir. Ama hepsi gördüğünüz üzere aynı şekilde çalışmaz.
Unutmayalım, en iyi yağ yakıcı antrenmandır! Eğer siz antrenman yapmıyorsanız bu supplementlerin büyük etkisini görmeniz pek mümkün olmayacaktır!

 

GIda Takvİye FirmalarI

   
hardline Gaspari Nutrition Muscletech Universal Sport
Ultimate Nutrition Multipower sports food
BSN Spor
Cnosport

 

 

 

Öncelikle bilinmesi gereken gerçek şu ki; Vücudunuzun gerçekten de bir gıda takviyesine ihtiyacı var mı? Varsa hangi ürün ve miktarı konusunda antrenörünüze danışmanız, doğru sonuç almanıza yardımcı olacaktır. Aksi taktirde bildiğiniz gibi herşeyin fazlası zararlıdır.